اگر احساس خستگی مفرط می‌کنید، به بدن خود گوش دهید و خواب و استراحت را در اولویت قرار دهید. خواب کافی یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای کمک به بهبود بدن از سرماخوردگی انجام دهید. هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما سلول‌هایی به نام سیتوکین‌ها (نوعی سلول) را آزاد می‌کند که با ویروس‌هایی مانند ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی می‌شوند مبارزه می‌کند.
نوشیدن جرعه‌های آب یا چای گیاهی داغ ممکن است سرفه‌های آزاردهنده را آرام کند و مکیدن تکه‌های یخ یا بستنی‌ها می‌تواند گلودرد را تسکین دهد.
آنها یا برای سالم ماندن نیاز به ارتباط با شما یا یک کاکوتی دیگر دارند.
اگه دمای اتاق گرم نیست، می‌تونید یک حوله روی رادیاتور قرار بدید و قفس را روی اون بگذارید. البته دقت کنید که دما نباید خیلی زیاد باشه. در مدت بیماری، به هیچ وجه به فکر حمام کردن عروس هلندی نباشید.
جهت بررسی بیشتر به اینستاگرام بیماری هامون به آدرس myfandoghsos دایرکت بدید
زمانی که علائم سرماخوردگی در بدترین حالت خود باشند، ممکن است اشتهای زیادی نداشته باشید. در این شرایط تامین سوخت بدن با مواد مغذی مورد نیاز یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی در هنگام مبارزه با سرماخوردگی است.
روی یا همان زینک یک ماده معدنی ضروری است که در برخی غذاها و مکمل‌های غذایی یافت می‌شود. روی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد و ممکن است طول مدت سرماخوردگی را کاهش دهد.
شما می‌توانید در این باره از پزشک خود سوال کنید. در هر حال برای کاهش علائم بیماری در کودکان از این روش‌ها استفاده کنید.
نهایتا باید همواره به این نکته توجه داشته باشید که در هیچ شرایطی نباید پرنده تان را در معرض سرمای شدید قرار دهید.
اجازه دهید در خانه بمانند و تا وقتی که بیماری آنها کاملا خوب نشده به مدرسه یا مهد کودک نروند.
مرطوب‌کننده‌ها دستگاه‌هایی هستند که رطوبت را به هوا اضافه می‌کنند. خرید دستگاه بخور در زمستان که هوا خشک‌تر است مفید است. هوای خشک می‌تواند راه‌های تنفسی شما را تحریک کند و علائم سرماخوردگی مانند احتقان، سرفه و گلودرد را تشدید کند.
به همین دلیل شما باید هوشیار بوده و به دنبال علائم سرماخوردگی در عروس هلندی چه قرصی برای درمان سرماخوردگی خوب است خود باشید، از جمله:
همچنین برای افزایش مقاومت این پرندگان در برابر سرمای زمستان، می توانید در طول پاییز، روزانه مدتی پرنده تان را به هوای آزاد ببرید.
کاری که باید برای پرورش عروس هلندی بکنید، دقیقا همینه! البته نیازی نیست قفس اون رو بگذارید تو یخبندان. کافیه توی اوایل پاییز که هوا داره شروع به سردتر شدن می‌کنه، اجازه بدید که مدتی رو توی هوای آزاد قرار بگیره (قطعا با قفس!